Sinusi su šupljine u kostima lobanje, ispunjene vazduhom i obložene sluznicom koja ima sekretornu funkciju. Nalaze se iznad obraza, između očiju u kostima obraza i u zadnjim regijama nosa.
Upala sinusa, sinusitis, javlja se u periodu hladnijeg vremena, u sezoni prehlada, kijavica, gripa.
Može se javiti kada uključimo klima uređaje a posebno centralno grejanje jer isušuje vazduh u prostoriji.
Uporno, iritantno i neprijatno stanje koje prouzrokuje oboljenje sinusa može se rešiti pomoću bezbolne manipulacije (nameštanja sinusa).
Jesen je doba kada manje-više svima curi nos. Šta uraditi sa sekretom koji ostane u sinusima. Često nas zbog toga boli glava, naročito u čeonom delu, jedna ili obe nozdrve su zapušene. Postoji li nešto što bezbolno, efikasno i dugotrajno što čisti sinuse? Manipulacija ili nameštanje sinusa je manje poznata, ali veoma uspešna metoda. Nameštanje sinusa rade posebni praktičari,ljudi koji imaju poseban osećaj i dar u prstima da ovladaju specijalnim veštinama nameštanja sinusa, koje dovode do uspostavljanja normalne, fiziološke funkcije i prohodnosti gornjih disajnih puteva. Pomoću ove metode možete se osloboditi otežanog disanja, ukloniti bol u predelu lica i čela, umanjiti učestalost iritacije i upale gornjih disajnih puteva, poboljšati kvalitet i boju glasa i izbeći hiruršku intervenciju.
Trenutno olakšanje
– U okviru tretmana, kao uvodna procedura, radi se lagana i prijatna masaža vrata i kosmatog dela glave. Nakon ove procedure, radi se lagana manipulacija refleksnih zona za sinusne kanale, koji se na taj način oslobode i dovedu u fiziološko i potpuno funkcionalno stanje – kaže Ivan Ružić, master sportske rehabilitacije i dugogodišnji praktikant manipulacije (nameštanja sinusa) iz “Balans Medika”.
Metoda je potpuno bezbolna i neinvazivna, tretman traje oko 30 minuta i, prema njegovim rečima, donosi trenutno olakšanje i uspostavlja normalnu prohodnost sinusa. Potrebno je uraditi tri tretmana u razmaku od pet do sedam dana između dva tretmana. Sam zahvat potpuno je prirodan, bez mogućnosti bilo kakvih komplikacija i nezeljenih efekata, samim tim kontraindikacije ne postoje.
– U svim akutnim i hroničnim stanjima garantovana je uspešnost tretmana, s tim što na trajnost efekata utiču i drugi faktori kao što su zagađenosti sredine, pušenje, iritantne supstance u životnom okruženju, devijacija nosnog septuma, nosni polipi, alergijski rinitisi… Tretman nameštanja sinusa iz tehničkih razloga ne može da se radi osobama koje nemaju kosu na temenom delu glave (ćelavost) i onima kojima je kosa kraća od 0.5 centimetara – kaže Ivan Ružić.
Simptomi
– Već poznati simptomi sinusitisa su bol u čeonom delu, korenu nosa, jagodičnim regijama, osećaj unutrašnjeg povećanog pritiska u čelu, nosu, jagodičnim kostima, u oku, slepoočnicama, povećan pritisak iza oka, pucanje kapilara u očima, oticanje očnih kapaka, zapuštenost nosa, otežano disanje kroz nos, oticanje grla, promuklost, glavobolja, zadah iz usta (uglavnom jutarnji)… Javljaju se i migrenozne glavobolje, periodično zamućenje vidnog polja, bol u potiljačnom delu glave, trnjenje korena kose, otežano disanje, česte upale grla i nosa, osećaj gušenja i nedostatka kiseonika, manjak koncentracije, depresija, mrzovolja, anksioznost itd…
Uzrok bola
– Svaki sinus ima otvor kojim je spojen s nosnim prolazima i nosnicama, a obložen je sluznicom. Zbog toga faktori koji uzrokuju upalu i natečenost sluznice nosa (npr. prehlada ili alergija) ili ometaju protok vazduha i sekreciju sluzi (polipi u nosu) u određenoj meri utiču na funkciju i prohodnost sinusa. Natečena sluznica nosa može zatvoriti otvor sinusa i sprečiti pravilnu ventilaciju i izjednačavanje pritiska u nosu i sinusima. Tako nejednak pritisak u sinusu uzrokuje bol. Isto tako sluz, koja se normalno stvara u sinusima i u normalnim uslovima, služi radi održavanja vlažnosti sluznice i pri odstranjivanju bakterija koje se tamo mogu naći, pa zaostaje u sinusu, stvara pritisak i izaziva bol. Tako je sinus koji je ispunjen sluzi, bez mogućnosti čišćenja i ulaska vazduha, pogodno mesto za nastanak infekcije, odnosno naseljavanja bakterija ili umnožavanja onih koje se tamo već nalaze – objašnjava Ivan Ružić.
Viši fiziterapeut Ivan Ružić, master sportske fizioterapije i rehabilitacije
Završio je osnovne studije na visokoj školi zdravstvenih studija u Beogradu, diplomirao sa najvišom ocenom na temu Spondylarthritis ankylopoetica. Postdiplomske studije završio u Ujedinjenom kraljevstvu (United Kingdom) na elitnom fakultetu za sportsku medicinu i traumatologiju sa titulom MSc in sport physiotherapy and rehabilitation.
Dodatna stručna usavršavanja u fizioterapiji i tretmanu akutnog i hroničnog bola je obavljao u Cirihu, Stokholmu, Amsterdamu, Dubaiju i Qatar-u. Metode koje praktikuje su fuzija konvencionalne, komplementarne i alternativne medicine a sve to podržano na osnovu naučnih informacija i dokaza u kombinaciji sa višedecenijskim iskustvom (što se pokazalo kroz praksu kao najefektnija i najbezbednija kombinacija).
Autor više naučnih radova,, Antidoping savetnik u okviru Svetske antidoping organizacije (WADA).
Prethodni profesionalni angažman: institutu za reumatologiju klinickog centra Srbije, akademija zdravog života u Beogradu, aspetar sport medicine hospital Doha, Qatar Basketball federation (national team),, Qatar Olympic committee, al rayyan SC clinic, QSL dept for pre-seasonal medical screening.
Internacionalni angažman: kempa international handball tournament Slovakia, world championship in rowing Beograd, GCC volleyball cup Kingdom of Saudi Arabia, Strongman cup Doha, basketball world cup Amsterdam, Balkan basketball cup Slovenia, basketball world championship Changsha, China, basketball world cup Lanzhou, China, World beach games Doha, Qatar.