Radionice - Septembar
NAKON ODRŽANIH BESPLATNIH RADIONICA U JULU I AVGUSTU NA TEMU: „KAKO SEBE PREDSTAVITI I UNAPREDITI KOMUNIKACIJU“, POJAVILO SE VELIKO INTERESOVANJE ZANASTAVAK RADA NA ZAPOČETOJ TEMI. ZATO JE CENTAR BALANS MEDIKA PREDVIDEO DA SE U TOKU SEPTEMBRA FORMIRA GRUPA/E ZA TRENING VEŠTINA KOJE UNAPREĐUJU SVAKODNEVNI ŽIVOT OSOBE
Radionica za unapređenje kvaliteta života je namenjen psihički zdravim osobama koje:
• osećaju da njihov potencijal nije iskorišćen dovoljno
• imaju prepreke u ostvarenju svojih želja
• teško postižu uspeh uprkos trudu i radu
• misle da im je život suviše komplikovan i naporan
• su uspešne ali ih to ne ispunjava
• su uspešne ali hronično umorne
• imaju probleme u komunikaciji sa ljudima
• preplavljene su brigama
• povlače pogrešne životne poteze
• osećaju da njihov život više zavisi od drugih nego od njih samih
• teško uspostavljaju kontakt s drugim ljudima
• gledaju na život pesimistički
Radionica za unapređenje kvaliteta života:
• nije psihoterapija
• obuhvata veći broj različitih životnih kompetencija
• odvija se u manjim grupama
• može se oblikovati prema potrebama grupe
• ne zahteva predznanje i određen nivo obrazovanja
• nije naporan jer se stalno smenjuju kratka predavanja, demonstracije, igranje uloga, studije slučaja, radionice
Radionica daje mogućnost da ovladate sledećim životnim kompetencijama:
• Dobra komunikacija sa sobom i drugima
• Konstruktivno rešavanje sukoba
• Kritičko mišljenje
• Donošenje odluka
• Emocionalna inteligencija
• Socijalna inteligencija
• Lokus kontrole
• Upravljanje brigama
• Sticanje samopouzdanja
• Saradnja, rad u timu, liderstvo
• Pregovaranje
• Pojednostavljivanje života
• Planiranje uspeha
Nivo radionice i trajanje:
• Bazični nivo
• Trajanje od 9 sati (svake druge subote po 3 sata)
• Početak rada po formiranju grupe
Cena:
• 9000 dinara (3 x po 3000 dinara)
Mesto održavanja:
Balans Medika, Bulevar Despota Stevana 1/3, Beograd
Radionicu vodi psiholog Eleonora Vlahović
Danas velike slobode i brojne mogućnosti su donele čoveku prostor za uspeh, moć, zadovoljstvo ali i prostor da se bude neuspešan, manje vredan, neprihvačen, usamljen, depresivan... Za razliku od velike ovisnosti čoveka u prošlosti od prirode i njenih zakonitosti, savremen čovek može više da bira. Na tržištu se mogu naći frižideri ukrašeni štrasom, čitave gondole različitih vrsta mleka, stotine televizijskih programa. Posao koji je nekad shvatan kao način da se preživi sada ima dodatnu konotaciju on mora u potpunosti da odgovara našim intersovanjima i sposobnostima, treba da je interesatan, dobro plaćen, uslovi rada ekološki, kolege kolegijalne....Od braka se takođe traži mnogo više. Nije više nastavak porodičnog imena, dece su sve manje poželjna kao i sam brak, veza sa voljenom osobom treba da bude ispunjena dobrim seksom, zajedničkim interesovanjima, viđanjem po potrebi (ukoliko ima nešto interesatnije voljena osoba odlazi u drugi plan). Sve mora biti stalno drugačije - šamponi sa kupinama, sladoled sa ukusom paprike, ako je nešti isto dosadno je, ako nešto treba čekati dosadno je.... Svi ti izbori kao da zbunjuju čoveka.
Uspeh je prijatan ali je njegova sposobnost da proizvede zadovoljstvo vrlo kratkog daha. Zato mali neuspesi stvaraju dugotrajne efekte osećanja nezadovoljstva.
Apsolutistički zahtevi - sve treba, mora...
Izgubljeni oslonci - porodica, vera, društvena kohezija
Procenjuje se da prosečan građanin Evrope, a posebno Amerike svaki dan u godini gleda TV između 4 i 7 sati. U pitanju je nekritično prihvatanje vrednosti i naredbi koje se serviraju putem tog medija otvoreno ili skriveno. Ljudi su preplavljeni lošim događajima na koje uopšte nemaju uticaj, a propuštaju da prave izbore, donose odluke za stvari koje su za njih od životnog značaja i na koje mogu da utiču.
Biti odgovoran za ono što nam se dešava zahteva hrabrost, upornost, posvećenost i poznavati tehnike kojima se to postiže. Kao i sve druge tehnike one se mogu naučiti.
Smisao vašem životu ne može dati niko izvana jer je on u vama samo ga treba pronaći i negovati da što duže traje.Misli kao što su kad bih imao para, samo da se odvojim od roditelja, samo da promenim mesto življenja.... i sve će biti bolje nisu dobra taktika.
Zato se sve češće mogu pronaći različite vrste pomoći i podrške da osoba sama sebi pomogne uz lekcije koje na jednostavan način objašnjavaju neke životne situacije i kako se sa njima izboriti.
Pogrešan izbor Vas može koštati
Vremena su teška.Mislimo da svaku realnu konkurentnu prednost koja Vam se pruži vredi zgrabiti bez čekanja.
Možda je to kontakt koji Vas može upoznati sa kvalitetnim saradnicima i otvoriti vrata dobrog ili boljeg posla. Možda je to knjiga za koju ste čuli da je vredi pročitati. Možda je to tehnologija ili program koji je dobro da savladate.
A vremena jesu realno teška.
Broj preduzeća koja rade je sasečen. Prethodna velika recesija je ugasila preko 50% preduzeća samo u sektoru maloprodaje, zajedno sa svim zaposlenima, a ekonomski stručnjaci procenjuju da će ova recesija trajati godinama. Na jedan ili drugi način, pogodiće sve. Bez obzira na sva tehnološka dostignuća, broj ljudi koji gladuje je ove godine povećan na 1,2 milijardu ljudi, a broj ljudi koji nemaju dnevni pristup vodi je povećan na 1,5 milijardi ljudi.
Oko 65% svetskog stanovništva danas živi sa dva dolara i manje dnevno.
Rezultat je da nam preti period još većeg razdvajanja staleža. Razlika zarada između zaposlenih i menadžera je 70-ih godina bila 1:7. Danas je izračunato da ta razlika na zapadu iznosi fascinantnih 1:4000.
Pri tom, zemlje u regionu su u posebno nezahvalnom položaju. Samo naša zemlja ima spoljni dug prema stranim državama i institucijama od preko 30 milijardi dolara. Skoro 50% mladih je nezaposleno. U Evropi je 20 miliona ljudi ostalo bez posla, da ne pominjemo regionalne zemlje i statistike.
Dobar posao u regionu je teško pronaći, a još teže zadržati. I za starije i za mlađe. Jedna od većih organizacija koja zapošljava mlade ljude je otkrila da je ove godine ponuda njihovih poslova smanjena za 80%. Internet portal Moj posao je izračunao da je ponuda poslova koje oni nude, za sve kategorije i doba, smanjena za 43%.
Izvor: Business Academy
A ponuda posla je tek početak. Poslodavci zbog velikog izbora saradnika danas imaju sve strožije kriterijume u vidu garantovanih rezultata, iskustva i referenci. Odnosno, ne samo da je teško otvoriti dobra vrata, nego je još teže zadržati ih da se ne zalupe.
Naš predlog je da svako pojedinačno razmisli šta da uradi u vezi sa tim.
Pravilan izbor će Vam doneti odlične nagrade, zato što je ulaganje u lične snage najbolja strategija u vremenu krize. Sa druge strane, neadevatna reakcija ili odlaganje može da Vam donese velike gubitke u zaradi i profesionalnoj poziciji, ne samo u vreme krize, nego još više posle krize.
Inače, u trenucima kada preduzeću loše ide, jedna od praksi u japanskim kompanijama jeste da se prvo počne sa novim obukama zaposlenih. To je odličan princip koga vredi slediti i na ličnom nivou.
Razmislite šta Vam je činiti i pokrenite se u tom smeru.
New Age Era New Age Generacije
Tehnološka, kulturna, ekološka globalizacija, udružena sa sve većim brojem degenerativnih bolesti i poremećaja, postale su svakodnevne teme u svim medijima i više ne možemo držati glavu u pesku niti pred njima žmuriti, praveći se da problemi ne postoje.
Stres, napetost, nesanica, depresija, strahovi propratni su simptomi čoveka novog doba, nove new age generacije ili čoveka informatičke ere.
U vreme epohalnih otkrića i inovacija na polju elektronike, informatike, genetike, biofizike, kvantne mehanike, aerodinamike, čovek proživljava snažnu krizu identiteta praćenu velikim stresom i konfuzijom.
Uspeh je postala čarobna, magična reč, panacea, lek za sve. Uspeh na poslu, u društvu, u sportu, medijima, materijalno bogatstvo i lična moć postala je ,,vruća,, roba. Nasuprot uspehu, imamo neuspeh, krizu identiteta, koji se manifestuje kroz materijalnu oskudicu ili siromaštvo, bespomoćnost, apatiju, inertnost, malodušnost, depresiju.... Svetska zdravstvena organizacija (FDA) objavila je 10.10.2009. godine obeležavajući Dan mentalnog zdravlja, da će broj mentalno obolelih u sledećih deset godina biti na prvom mestu ispred bolesti krvnih sudova, odnosno infarkta miokarda i insulta mozga.
Prema tome, čoveku današnjice, čoveku informatičke ere ozbiljno je ugroženo mentalno zdravlje.
Pitamo se, šta nije uredu? Gde grešimo? Gde se narušila ravnoteža? Kako i zašto smo se pogubili u moru informacija? Zašto smo dozvolili da ego bude naš vodič kroz život i prihvatili paradoks "više je bolje".
Ipak, sve nije izgubljeno.
Ko sam ja i šta želim? Kako vratiti izgubljenu ravnotežu i smisao životu? Kako savladati životne teškoće? Kako naučiti životne lekcije? Kako postati uspešan, sretan, zadovoljan?
Balans Medika i stručni saradnici organizuju seminare i radionice na kojima će dati praktičnu podršku da pronađete potrebne odgovore na postavljena pitanja i usvojite neophodna znanja i veštine na putu vašeg ličnog rasta, razvoja i uspeha.
Znanje je moć
Sada je pravi trenutak
Posmatramo kroz istoriju još u srednjem veku moć se nasleđivala. Moć kraljevske krune, grofovsko poreklo, političke i vojničke zasluge , sve je to imalo moć.
U ne tako dalekoj prošlosti, u doba industrijske revolucije, KAPITAL je imao moć. A danas u eri informatike, ZNANJE je moć.
Znanje, neki stručnjaci vole da kažu, danas je "vruća" roba. Možda se pitate, zašto, odkud to, kada su fakulteti, obrazovni centri i ostali "hramovi" znanja dostupni svakom i na svakom koraku. U nastavku, teksta, spoznaćete da baš nije tako. Znanje nije "instant" proizvod i ne može se steći preko noći, a još manje se može kupiti. Ovde se govori o "pravom" znanju, a ono se lako prepozna.
To je upotrebljivo znanje, a da bi bilo upotrebljivo i valorizovano kroz ekvivalent vrednosti koji se zove novac, mora se stalno obnavljati, dopunjavati i proširivati. Danas je najveći izvor znanja tzv. specijalizovano znanje. To je posebna vrsta znanja gde uz formalno (zvanično) obrazovanje potrebno ovladati i nekim veštinama. Tako ruku pod ruku imamo znanje i veštine, jer su one danas osnova uspešnog života.
Izreka "čovek uči dok je živ" prvo je bila filozofska misao, zatim fraza, a danas je realnost.
Dok su naši roditelji imali garantovano radno mesto "do penzije" ni mi, a posebno naši unuci neće imati tu privilegiju.
Formalno obrazovanje neće biti garancija da se sačuva radno mesto, kao ni zalaganje na poslu i prekovremeni rad. Jedini način opstanka i sigurnosti biće učenje i sticanje novih znanja i veština koje će omogućiti da se posao unapredi, da se iznađu nova kvalitetna rešenja, a to je jedina garancija da ćemo zadržati posao a uz to biti nagrađeni i unapređeni.
Dakle, učiti i sticati nova znanja i veštine, jednako je neophodno kao udisati vazduh, odnosno disati.
Mesto u društvu zavisiće isključivo od vas i vaše spremnosti da učite. Iskoristite svaku mogućnost i priliku da usvojite i naučite nešto novo. To je moguće na više načina: kroz iskustva drugih koji su spremni da znanja podele sa vama, kroz seminare, radionice, treninge. Tu je i znanje dostupno preko interneta, iz časopisa, knjiga, brošura...
Nije bitno na koji način stižete do znanja, bitno je da krenete u susret znanju.
Nije teško, da shvatite da ZNANJE udruženo sa VEŠTINAMA kojima ste ovladali, ima ISTINSKU MOĆ.
